„So verstehe ich meine wichtigste Lebensaufgabe:
Sie darin zu begleiten, dieses Neue zu finden...”
Ein tiefer Atemzug, weniger Anspannung in den Muskeln, ein Moment innerer Ruhe – Psyche und Körper lassen sich mit Blick auf das Wohlbefinden nicht voneinander trennen. Sie reagieren aufeinander und beeinflussen sich jeden Tag aufs Neue gegenseitig. Sabine Poschmann versteht Gesundheit genau in dieser Wechselwirkung. Als Health-Botschafterin für mentale und körperliche Gesundheit begleitet sie Menschen, Teams und Unternehmen dabei, innere Stabilität aufzubauen und Ressourcen freizugeben. Ihre Arbeit setzt dort an, wo Gedanken, Gefühle und körperliche Reaktionen zusammenwirken und Veränderung ganzheitlich möglich wird.
Vita
seit 1993
Geschäftsführerin und Eignerin einer medizinischen Rehabilitationsklinik mit onkologischem Schwerpunkt
2012
Gründung der Gesellschaft für Resilienz (GfR) und Übernahme der geschäftsführenden Verantwortung
2016
Erweiterung um eine zweite Klinik mit pneumologischem Fachbereich
2024
Vorstandsvorsitzende der Forschungsgesellschaft für Atemwegserkrankungen
(Gründungsmitglied)
2025
Abschluss des Studiums der Psychologie (M.Sc.)
...meine Ziele
Ich begleite Menschen auf einem Pfad, der Kopf und Körper gleichermaßen miteinbezieht. Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern um ein tiefes Verständnis für die eigenen Gedanken, Gefühle und Reaktionen. Ich möchte, dass Menschen ihre Belastung bewusst wahrnehmen, einordnen und konstruktiv damit umgehen können – ohne sich selbst zu verlieren. Dabei unterstütze ich sie darin, ihre Entscheidungen klarer zu treffen und Handlungsspielräume besser zu erkennen. Veränderung braucht Aufmerksamkeit und Geduld, ich stehe an der Seite meiner Klienten, während sie Schritt für Schritt ihren eigenen Weg gestalten.
...meine Philosophie
Veränderung ist ein Prozess, der oft kaum spürbar beginnt. Sie zeigt sich in kleinen Entscheidungen, neuen Gewohnheiten oder dem Mut, alte Muster zu hinterfragen – das gilt sowohl für den beruflichen als auch für den privaten Bereich. Ich begleite diesen Prozess aufmerksam, respektvoll und vor allem individuell. Meine Klienten erfahren, welche Wege für sie funktionieren und wie sie Belastungen nachhaltig begegnen können. Dabei lege ich Wert darauf, die Begleitung nicht von außen vorzugeben, sondern sie gemeinsam zu erarbeiten und zu tragen. Besonders wichtig ist mir ein Umfeld, in dem sich Menschen öffnen und von Zukunftsperspektiven inspirieren lassen können.
...meine Wege
Mein Ansatz verbindet langjährige Praxis aus Klinik, Reha und Führung mit fundiertem psychologischem Wissen. Ich begleite Menschen genau dort, wo sie gefordert sind, und passe die Unterstützung an ihre Situation an. So verstehen meine Klienten die erarbeiteten Strategien und können sie im Alltag nutzen. Dazu sondieren und reflektieren wir gemeinsam. Das Ergebnis: Individuelle Lösungen, die auch künftig funktionieren. Meine bisherigen Wege haben mir hier gezeigt: Ein feines Gespür im persönlichen Austausch ist genauso entscheidend wie fachliche Expertise.
